Ação de Formação Contínua 21/set/19

       AÇÃO DE FORMAÇÃO CONTINUA "DA COMPETIÇÃO À REALIDADE, ASPECTOS DIVERGENTES EM PRÁTICAS COMUNS"
 
                                                                                                    INTRODUÇÃO
  Nos últimos anos a vertente desportiva/competição tem ganho um peso significativo na prática das Artes Marciais. Porém, é importante não esquecer que a pratica das mesmas incorpora aspetos não diretamente relacionados à pratica desportiva, há uma vertente de segurança pessoal quotidiana que é indissociável e não pode ser esquecida.
  Embora a competição e a segurança pessoal tenham alguns elementos em comum, existem aspetos divergentes que que as diferenciam e obrigam a metodologias de treino especificas para cada caso.
    Compreender as diferenças entre as duas práticas e a necessidade de seguir metodologias distintas é o objetivo desta formação.
 

                                                                                     FORMATO E CARGA HORÁRIA
Regime: Presencial.
Carga horária: 05 horas (2 horas teóricas; 3 horas práticas).
Local e data: Caldas da Rainha, 21 de setembro de 2019 – 10:00/12:00; 14:00/17:00
Responsável pela formação: António Nunes.
Contacto: formacao.fplohantao@gmail.com  / Tel: 932451901.
 

                                                                                     PROGRAMA DA FORMAÇÃO
 1. ANÁLISE DOS ASPETOS DIVERGENTES E COMUNS ENTRE A PRÁTICA DESPORTIVA/COMPETIÇÃO E A SEGURANÇA PESSOAL QUOTIDIANA: 2 horas (formação teórica).
   1.1 Introdução
   1.2 O Pré-confronto;
   1.3 O Confronto;
   1.4 O pós-confronto;
   1.5 Conclusão/debate
  
   2. ORIENTAÇÕES METODOLÓGICAS DO TREINO COM VISTA À SEGURANÇA PESSOAL QUOTIDIANA: 3 horas (formação prática).
   2.1 Manutenção da distância;
   2.2 Ataque preventivo;
   2.3 Contra-ataque;
   2.4 Manter abertas as modalidades de ação;
   2.5 Recuperar a liberdade de ação.
 

                                                                                    COMPETÊNCIAS A ADQUIRIR
   O formando é capaz de identificar os aspetos divergentes entre a prática desportiva/competição e a segurança pessoal quotidiana;
   O formando domina as técnicas preconizadas pela orientação metodológica do treino com vista à segurança pessoal quotidiana.
 

                                                                                               DESTINATÁRIOS
   Treinadores de Lohan Tao habilitados com grau I ou grau II;
   Praticantes de Artes Marciais, Desportos de Combate ou Defesa Pessoal;
   Quem quiser frequentar a formação a título de enriquecimento pessoal/profissional.
 

                                                                                                  REQUISITOS
   Idade mínima de 16 anos.
 

                                                                                     INFORMAÇÃO A RELEVAR
   Esta formação serve para efeitos de renovação do titulo de Treinador de Desporto de Lohan Tao (graus I e II) na vertente de formação especifica.
 
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NOTA: A renovação dos referidos documentos implica a obtenção de 10 unidades de crédito de formação. 5 dos quais terão de ser de formação especifica.